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Expertenmeinungen
Die Sorge, beim Sex einfach mal nicht zu können, scheint begründet. Denn zwei von drei Männern der aktuellen Umfrage erklärten, dass die Härte ihrer Erektion von Mal zu Mal variiere. Dies ist für Prof. Dr. med. Klaus-Peter Jünemann nicht überraschend: "Die Erektionen des Mannes lassen sich in vier Härtegrade einteilen", erklärt der Direktor für Urologie am Universitätsklinikum Kiel, "erst ab Grad 3 ist der klassische Liebesakt überhaupt vollziehbar. Vom optimalen Härtegrad 4 weichen Männer öfter ab, als sie zugeben."
Für ein ausgefülltes Sexleben spielt eine komplett harte Erektion eine wichtige Rolle. Bei Problemen sollte man immer offen mit dem Partner reden. Halbherzige Andeutungen seien "eine ideale Methode, um Missverständnisse zu erzeugen", wie Sexualtherapeutin Dr. Ulrike Brandenburg erläutert.
Lösungen gibt es für die meisten Männer. Ein offenes Wort mit dem Partner und ein Beratungsgespräch mit dem Arzt sind die wichtigsten Schritte auf dem Weg zu einer guten Erektionsfähigkeit.
Wer seine Erektionsfähigkeit testen möchte, findet hier einen Härtegrad-Check.
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